Este retiro pretende trazer-te uma união completa entre corpo, mente, emoções e espírito, sentires-te como o Ser completo que és. Ao encontro desse caminho unem-se três facilitadoras. Conhece-as no vídeo abaixo. (Será que já conheces a Herdade do Moinho Novo, onde se vai realizar o Retiro?)
Não penses. Sente, e vem. Até já!
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Email: returntoinyourself@gmail.com
Telemóvel: 910038500
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Yoga é a união de ti contigo próprio, de ti com o Todo, em harmonia e é essa a essência que coloco em cada prática e que desejo que cada um leve para a sua Vida. Meditação é o momento de contemplação de nós próprios, de estar presentes no aqui e agora. Algumas das ferramentas usadas na meditação e relaxamento são as Taças Tibetanas e Gongo, Yoga Nidra… é uma gratidão profunda poder partilhar estes ensinamentos e ter esta missão nesta Vida… é uma partilha de coração cheio.
… pelos animais, pela natureza, e pela sustentabilidade do planeta. Sinto um prazer enorme em cozinhar alimentos saudáveis de forma alternativa, consciente e sustentável, sempre personalizada equilibrada e compatível com cada um de nós e com a nossa essência. É maravilhoso passar a nossa energia e o nosso Amor para os alimentos contribuindo para te nutrires com AMOR e elevares a tua energia… juntos vamos partilhar estes momentos, vamos ser felizes, ser livres e criativos, sorrir e temperar com Amor!
Se me perguntarem o que Amo, Amo o Ser Humano, o seu mundo de possibilidades, o potencial existente em cada um de nós, a descoberta de que é possível Viver ao invés de sobreviver e de como isso transorma pessoas, sonhos e o Mundo.. O Coaching é a ferramenta que nos permite observar e recuperar o Ser Integral. Inúmeras são as técnicas utilizadas para que a paz e a verdadeira essência seja recuperada. Permite-te viver, expressando a tua Cor.
O Retiro “Ao Encontro de Ti – A Return to InYourself” é uma viagem ao encontro de TI, da tua essência.
Juntos, descobriremos o prazer de olhar para dentro, o prazer de respirares, de movimentares o teu corpo, de sentires a Natureza, de descobrires o teu poder criador e da alimentação saudável e consciente que nutre o teu corpo.
Tudo isto num lugar mágico, em comunhão com a Natureza, escolhido a pensar especialmente em TI. Aqui poderás ususfruir de Ti e do teu tempo.
Tu és um mundo de possibilidades, queremos caminhar contigo ao encontro da tua verdadeira Essência e da tua paz, sentir-te-ás a TI e levarás as ferramentas para continuares a tua jornada.