-Onde nasceste? -Não se vê logo? Em Lisboa! Sinto-me uma privilegiada, por tudo, e também porque foi na freguesia de Santa Justa, que chorei pela primeira vez. Há amores assim, que crescem, amadurecem, fortalecem e tornam-se eternos. Assim sou eu com esta cidade de colinas, calçadas, castelos, palácios, miradouros, parques, …
Moro na aldeia. Pensando bem sempre morei na aldeia. Não esta onde agora estou mas outra ou outras. Não são todas iguais. Mas todas têm vizinhos. Os vizinhos também não são todos iguais. Sempre me dei bem com todos fossem de uma aldeia ou de outra. Mas isto também não …
Tal como prometido no último artigo vou dar seguimento a uma série de artigos relacionados com o eneagrama onde iremos falar de cada um dos 9 tipos do eneagrama (ENEATIPO), descobrir que cada tipo não se encerra em si mesmo ou seja, que não devemos de alguma forma nos tipificar deve ser …
Hoje trazemos os benefícios do choucroute: Nutricionalmente muito denso Melhora a digestão Aumenta o sistema imunológico Ajuda na perda de peso Ajuda a reduzir o stress e a manter a saúde do cérebro Pode reduzir o risco de certos cancros Promove a saúde do coração Contribui para ossos mais …
Novembro é um mês que representa um bocado a nossa saída da luz para as sombras, começamos com o dia em que celebramos quem partiu desta para outra dimensão, e porque celebrar os que partem? Já pensaram sobre isto? Parece tétrico, mas no fundo é algo bem simples e de …
Esta semana partilho com vocês mais uma técnica de pranayama, Nadi Shodhana. É uma técnica de pranayama para purificar os canais energéticos. As nadis são usadas para levar a energia de força vital conhecida como prana, através do corpo. A Pingala Nadi (lado direito do corpo e lado esquerdo do cérebro) …
You must be logged in to post a comment.