Saúde pela Boca: As cinco transformações
«Quando me deparei com a sabedoria das cinco transformações, percebi que eu tinha o poder de alterar qualquer estado indesejado para aquele que eu desejava.»
Alexandra Abranches
«Quando me deparei com a sabedoria das cinco transformações, percebi que eu tinha o poder de alterar qualquer estado indesejado para aquele que eu desejava.»
Alexandra Abranches
Pela primeira vez em anos que escrevo para o Viver a Cores não consegui entregar o texto as horas, claro que para uma perfeccionista isto é duro, mas por outro lado foi a primeira vez que não entregando também não fiquei a sentir-me culpada…risos… e por que escrevo isto? Resposta …
A chegada de um membro novo à família, de uma nova vida é sempre um desafio. Novas rotinas, novas exigências, novos ajustes e por consequência novos comportamentos. É uma situação que pode tanto trazer aproximação do casal, como por vezes um certo afastamento e é necessário ter em conta certos …
De que forma nos podemos mimar? Uma pergunta, uma infinidade de respostas! Mesa, colorida, comida saborosa, ingredientes saudáveis, boa companhia… Porque uma alimentação sem carne e sem peixe, pode ser rica, equilibrada e apetitosa. /………../ A beterraba chegou de braço dado com a rúcula e o grão convidou o amigo …
… por muito que me digam que o dia tem 24h eu já estou na fase do “nem pensar”, porque o dia voa, a semana não dá para tudo e já estamos no começo de outro mês. E aí nos perguntamos, o que fiz estes dias todos? O que foi …
Entrámos agora à pouco tempo no mês de fevereiro, o mês do amor. Temos o dia dos namorados e acabamos todos por prolongar esse dia para um mês inteiro. Por isso este mês vim com o tema do amor na adolescência, para descomplicar todos estes sentimentos que aqui vão dentro, …
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